今、スポーツが単なる勝敗を競う場を超えて、社会を動かす大きな力となっている。その象徴とも言える取り組みが、日本財団が推進する「HEROs～Sportsmanshipforthefuture～」だ。この活動は、アスリートが社会課題に向き合い、変化を起こす原動力となることを目指したプラットフォームであり、その中でも特に注目されているのが、使い捨てプラスチック削減を目指す「HEROsPLEDGE（ヒーローズプレッジ）」プロジェクトである。このプロジェクトは、2024年3月にスタートし、スポーツ界を横断して使い捨てプラスチック削減の取り組みを進めている。目標は2027年度末までに、主要なスポーツイベン…

BFRトレーニングは血流制限トレーニングとも呼ばれます。BFRトレーニング（BloodFlowRestrictiontraining：血流制限トレーニング）とは、腕や脚の付け根に専用のベルトを装着し、血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。BFRベルトで血流を制限すると筋肉内の酸素濃度が低下します。そのことで脳が、筋肉が激しい運動をしていると錯覚し、成長ホルモンや乳酸などの代謝産物を大量に分泌します。これらの物質は、筋肉の合成を促進したり、脂肪燃焼を促したりする効果があります。軽い負荷・短時間で、高負荷トレーニングと同様の効果が得られるとされ、近年注目を集めています。BFR（血流制限）ト…

長年にわたり写真プリントサービスで日本の暮らしに彩りを与えてきた株式会社東京富士カラーが、デジタルトランスフォーメーション（DX）を推進し、新たな成長戦略として24時間・無人フィットネスジム事業に参入します。その第一歩として、ヘルステックベンチャーの株式会社FiTが運営する「LifeFit」とのフランチャイズ契約を締結し、埼玉県ふじみ野駅付近に「LifeFitふじみ野駅店」を4月7日（月）にグランドオープンしました。老舗企業の挑戦！写真からフィットネスへ1976年の設立以来、高品質な写真プリント技術で全国の写真店や小売店を支えてきた東京富士カラー。しかし、近年におけるデジタル化の波と市場の変化…

最先端のスマートミラー型トレーニング機器が登場株式会社サップス（本社：兵庫県西宮市、代表取締役社長：中瀨敏和）は、2025年4月1日より、個室ジム「PREFIT24」に最先端のスマートミラー型トレーニング機器「MIRRORFIT.（ミラーフィット）」を導入することを発表しました。「PREFIT24」は、完全個室型のフィットネス施設であり、トレーニングだけでなく、シュミレーションゴルフ、セルフエステ、レンタルスタジオ、ピラティスリフォーマーなど、多彩なサービスを提供しています。今回の「MIRRORFIT.」導入により、利用者はより充実したフィットネス体験を得ることができるようになります。「MIR…

フィットネスクラブ業界において大手2社である「メガロス」と「ティップネス」が、2025年3月28日に業務提携を締結しました。これにより、地域社会における健康課題の解決やウェルネスの向上を目指し、両社の強みを活かした新たな付加価値の創出を進めることになります。業務提携の背景メガロスは総合デベロッパーである野村不動産株式会社のグループ会社として、ティップネスは日本テレビ放送網株式会社のグループ会社として、それぞれ地域密着力と情報発信力を強みとし、長年にわたりウェルネス領域で貢献してきました。また、両社は首都圏を中心にフィットネスクラブを展開し、地域住民のライフスタイル向上に取り組んでいます。同じ地…

伝えなければ、伝わらない。そして、伝わらなければ、ただの独り言です。フィットネスジムの開業を検討されている皆様へ。ビジネス成功の鍵は、「お客様との効果的なコミュニケーションを成立させること」です。これは一筋縄ではいきません。特に、新しいトレーニングメソッドやサービスを提供する場合は、その魅力をしっかりと伝える必要があります。今回は、BFR（血流制限）トレーニングの魅力とその上手な伝え方についてお話しします。BFRトレーニングの魅力とは？BFRトレーニングは、低負荷で高強度トレーニングを実現する画期的な方法です。短時間で効果を実感でき、筋力アップや脂肪燃焼に非常に効果的。特に、これから運動を始め…

現代のビジネスパーソンにとって、健康管理は重要な課題の一つ。しかし、多忙な毎日の中でジムに通う時間を確保するのは難しく、運動習慣が続かないという悩みを抱える人は少なくありません。そんな中、画期的なホームフィットネスマシン「3Way-Fitness」が登場しました。折りたたみ可能なコンパクト設計ながら、ジム級の本格トレーニングを自宅で実現できる優れもの。Makuakeにて3月21日（金）より先行予約販売が開始されるこの最新フィットネス機器が、どのように忙しい現代人の運動不足を解消するのか、その魅力を詳しく紹介します。現代のビジネスパーソンに多い運動の悩み近年、リモートワークの普及や長時間のデスク…

(株)プロフィットジャパン博士(医学)  菊賀信雅このところ、水素の活用についてのエビデンスが頻繁に見られるようになってきました。2007年にNaturemedicineにOhsawaらによって発表された論文〔水素が細胞中のヒドロキシルラジカルやペルオキシナイトライトなどの酸化力が強い活性酸素種を消去すること，ならびに水素が酸化ストレスに対して細胞防御機能を有することを明らかにした〕を皮切りに、水素の治療効果や予防効果が調べられ、1,600を超す論文が発表されています。これらの論文では，ほぼすべての臓器で直接的あるいは間接的に酸化ストレスが関与する疾患モデルに対して水素の効果があることが示され…

近年、フィットネス業界は競争の激化が進んでおり、ジムやスタジオの運営において「継続率」や「再来店率」の向上が大きな課題となっています。駅近や低価格、24時間営業などの差別化戦略が一般的となる中、フィットネス店舗が顧客を維持し、リピーターを増やすためには、データを活用した戦略的なアプローチが欠かせません。STORES株式会社（以下、STORES）は、全国のジム・フィットネス店舗を対象に、顧客データの活用実態調査を実施しました。その結果、継続率や再来店率が高い店舗にはいくつかの共通点があることが明らかになりました。継続率向上のための重要指標調査によると、継続率が高い店舗では、以下の3つの指標を重視…

初心者に優しいジムが選ばれる時代フィットネス業界において、新規顧客の獲得と定着率の向上は永遠の課題です。特に、これまでジムに通ったことのない初心者層に対して、どのようなアプローチをするかが成功のカギを握ります。「マシンの使い方は？」「ダイエット目的だけど本当に痩せられる？」「運動経験のない自分がジムで浮いてしまわないか？」——こうした不安を抱える初心者を、どう迎え入れるかがポイントです。初心者の不安を解消する「ファーストオリエンテーション（FO）」エニタイムフィットネスでは、初心者の不安を解消するための「ファーストオリエンテーション（FO）」を導入しています。これは、ジムの設備に不慣れな人向け…