『リフォーマーヨガ』は、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を活用し、ヨガのポーズを行う新しいエクササイズです。通常のマットヨガでは意識しにくい筋肉にもアプローチし、効果的に鍛えることができます。本プログラムでは、リフォーマーの適度な負荷を活用することで、正しい姿勢を自然に感じ、理解しやすいよう工夫されています。さらに、ピラティスの要素も取り入れることで、体のコントロール力が向上し、受講者の皆さまからも高い評価をいただいています。4月より本格スタートする「新感覚のNEW YOGA」をぜひご体感ください！体験会も随時開催中です。

初心者向けの全身トレーニングプログラムの提供からスタートし、継続して楽しんでいただけるよう、特定の部位にフォーカスした部分痩せプログラムを開発しました。後から導入したこの部位別プログラムも好評であったことから、「リフォーマーを活用してピラティス以外のエクササイズができないか？」という発想が生まれ、『リフォーマーヨガ』を考案しました。

当社は業界に先駆け、2019年にピラティスリフォーマーのグループレッスンを導入しました。コロナ禍で集客が伸び悩んだ時期もありましたが、2024年3月現在、受講者数は2020年と比べ約10倍（芦屋店）に増加し、予約が取れないほどの人気となっています。ピラティスリフォーマーの認知度向上に加え、ノリの良いPOPな音楽を楽しみながら身体を鍛えるグループレッスンが、多くの方々に支持され、需要が急拡大していることが要因です。

現在、芦屋店をはじめとする各店舗で予約が殺到し、大人気となっている当社オリジナルのピラティスリフォーマーヨガ。今回は特別に、メディア関係者の皆様にもこのグループレッスンをご体験いただける機会をご用意しました。

「どんな効果があるの？」「きつくないの？」
そんな疑問をお持ちの方も、ぜひこの機会にピラティスリフォーマーヨガの魅力を体感してください！