フィットネスクラブ業界において大手2社である「メガロス」と「ティップネス」が、2025年3月28日に業務提携を締結しました。これにより、地域社会における健康課題の解決やウェルネスの向上を目指し、両社の強みを活かした新たな付加価値の創出を進めることになります。業務提携の背景メガロスは総合デベロッパーである野村不動産株式会社のグループ会社として、ティップネスは日本テレビ放送網株式会社のグループ会社として、それぞれ地域密着力と情報発信力を強みとし、長年にわたりウェルネス領域で貢献してきました。また、両社は首都圏を中心にフィットネスクラブを展開し、地域住民のライフスタイル向上に取り組んでいます。同じ地…

伝えなければ、伝わらない。そして、伝わらなければ、ただの独り言です。フィットネスジムの開業を検討されている皆様へ。ビジネス成功の鍵は、「お客様との効果的なコミュニケーションを成立させること」です。これは一筋縄ではいきません。特に、新しいトレーニングメソッドやサービスを提供する場合は、その魅力をしっかりと伝える必要があります。今回は、BFR（血流制限）トレーニングの魅力とその上手な伝え方についてお話しします。BFRトレーニングの魅力とは？BFRトレーニングは、低負荷で高強度トレーニングを実現する画期的な方法です。短時間で効果を実感でき、筋力アップや脂肪燃焼に非常に効果的。特に、これから運動を始め…

現代のビジネスパーソンにとって、健康管理は重要な課題の一つ。しかし、多忙な毎日の中でジムに通う時間を確保するのは難しく、運動習慣が続かないという悩みを抱える人は少なくありません。そんな中、画期的なホームフィットネスマシン「3Way-Fitness」が登場しました。折りたたみ可能なコンパクト設計ながら、ジム級の本格トレーニングを自宅で実現できる優れもの。Makuakeにて3月21日（金）より先行予約販売が開始されるこの最新フィットネス機器が、どのように忙しい現代人の運動不足を解消するのか、その魅力を詳しく紹介します。現代のビジネスパーソンに多い運動の悩み近年、リモートワークの普及や長時間のデスク…

(株)プロフィットジャパン博士(医学)  菊賀信雅このところ、水素の活用についてのエビデンスが頻繁に見られるようになってきました。2007年にNaturemedicineにOhsawaらによって発表された論文〔水素が細胞中のヒドロキシルラジカルやペルオキシナイトライトなどの酸化力が強い活性酸素種を消去すること，ならびに水素が酸化ストレスに対して細胞防御機能を有することを明らかにした〕を皮切りに、水素の治療効果や予防効果が調べられ、1,600を超す論文が発表されています。これらの論文では，ほぼすべての臓器で直接的あるいは間接的に酸化ストレスが関与する疾患モデルに対して水素の効果があることが示され…

近年、フィットネス業界は競争の激化が進んでおり、ジムやスタジオの運営において「継続率」や「再来店率」の向上が大きな課題となっています。駅近や低価格、24時間営業などの差別化戦略が一般的となる中、フィットネス店舗が顧客を維持し、リピーターを増やすためには、データを活用した戦略的なアプローチが欠かせません。STORES株式会社（以下、STORES）は、全国のジム・フィットネス店舗を対象に、顧客データの活用実態調査を実施しました。その結果、継続率や再来店率が高い店舗にはいくつかの共通点があることが明らかになりました。継続率向上のための重要指標調査によると、継続率が高い店舗では、以下の3つの指標を重視…

男は見せたい、女は見られたいフィットネスジムの経営を考える際には、ターゲット層に応じた設備や雰囲気作りが重要です。若者向けのジムでは、フリーウェイトやヘビーウェイトマシンの充実が求められますが、初心者や中高年向けのジムでは異なるアプローチが必要です。このコラムでは、運動初心者や中高年をターゲットにしたフィットネスジムを成功させるためのポイントについて、男性と女性の心理に基づいて考察していきます。男性の心理：見せたいという欲求男性は、年齢を重ねても自分の力を見せたいという欲求を持ち続けることが多いです。運動初心者や中高年向けのジムでは、ヘビーウェイトを完全に排除するのは逆効果ですが、大量に置く必…

大和ハウスグループのスポーツクラブNAS株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長：黒田雅実）は、2025年4月1日より、「新宿中央公園」内にあるフィットネス＆コミュニティ施設「PARKERSTOKYO（パーカーズトウキョウ）」の運営を引き継ぎ、開始します。※現事業主からの受託による運営。当施設は、「人と人、人と自然をつなぐ」をコンセプトに掲げ、東京都新宿区立の公園として最大の面積を誇る「新宿中央公園」内に位置する、自然と調和したフィットネス＆コミュニティ施設です。インドアとアウトドアの要素を融合させた環境が特徴で、ピラティスやヨガを楽しめる「テラススタジオ」や「ボルダリングジム」を完備。スタ…

初心者に優しいジムが選ばれる時代フィットネス業界において、新規顧客の獲得と定着率の向上は永遠の課題です。特に、これまでジムに通ったことのない初心者層に対して、どのようなアプローチをするかが成功のカギを握ります。「マシンの使い方は？」「ダイエット目的だけど本当に痩せられる？」「運動経験のない自分がジムで浮いてしまわないか？」——こうした不安を抱える初心者を、どう迎え入れるかがポイントです。初心者の不安を解消する「ファーストオリエンテーション（FO）」エニタイムフィットネスでは、初心者の不安を解消するための「ファーストオリエンテーション（FO）」を導入しています。これは、ジムの設備に不慣れな人向け…

岡山市北区「杜の街グレース」に位置する総合ウェルネスクラブ「RRConditioning&SPA（ダブルアール・コンディショニング&スパ）」が、2024年12月に厚生労働大臣より「温泉利用型健康増進施設」として認定されました。岡山市内では初めて※の認定施設となり、地域の皆さまに向けた新たな健康サポートが始まります。（※2025年2月18日現在）医療費控除が可能な温泉療養で生活習慣病対策を「RRConditioning&SPA」では、脳血管障害や糖尿病、高血圧などの生活習慣病に悩む方々へ、天然温泉と運動を組み合わせたオリジナルプログラムをご提供。医師の診察を受けて「温泉療…

日本のパーソナルジムと呼ばれているところは手狭なスペースが目立ちます。提供するサービスやターゲットとする顧客層によって大きく異なるものの、一般的には小型のパーソナルジムなど、ひとりで指導する場合や少数人数のトレーニングをメインとする場合では10坪から30坪。複数のトレーナーが同時に指導したり、多様なトレーニングマシンを設置したりする場合など、中型～大型のパーソナルジムの場合には50坪以上というのが平均的です。大手のフィットネスジムですと、150～400坪以上。自分のジムを改めて見上げた時に「狭いかなぁ」と、思ってしまう・・・。というのは実はあなただけではないのですが、あながちそれが売り上げの足…