コロナ後は体力維持・免疫力アップのための運動需要は増加し、今までのフィットネスは運動が得意なかたが中心でしたが、今後の運動需要増加では初心者・運動が苦手な方も参加が見込まれます。受け皿となる既存フィットネスや新規で立ち上げ予定のフィットネスでも、短時間、ライトな内容、初心者向けのコンテンツの充実がキーとなりそう。今回はそんな初心者・運動が苦手な方向けのサービスをピックアップしました。目次初心者も迷わない！プログラムエクササイズ「4STEPエクササイズ」既存クラブでもすぐに導入可能な初期定着プログラム「姿勢・骨盤矯正ダイエットシステム」ボディメンテナンスの機器・プログラム自分にぴったりのプログラ…

特に女性を中心にフィットネス・スポーツジムで人気のスタジオプログラム、今回は多くのフィットネスプログラムを取り入れていらっしゃる、マシン＋スタジオのフィットネスジムを運営されている、フィットネスステージミガル幸手店さんの人気ランキングをお届けいたします。目次１位．LESMILLSBODYCOMBAT２位．ZUMBA３位．LESMILLSSH’BAM４位．エアロファン（エアロビクス）５位．TRX１位．LESMILLSBODYCOMBAT１位は世界的プログラムレズミルズ！の格闘技系プログラム、ボディコンバット！キックボクシング、ボクシング、空手、ムエタイなど数多くの格闘技がミックスされ…

日本全国に店舗展開しているホットヨガスタジオさんは今年複数店舗にマシンピラティスを導入し、来年にはさらにより多くの店舗にマシンピラティスが配置される予定です。女性中心のフィットネススタジオとして君臨してきたホットヨガスタジオですが、コロナ禍の影響や、結果がでにくい（痩せない）ため、集客が伸び悩んでおります。そこで我々フィットネスコンサルティングネットワークでは、サービスの追加またはリニューアルを行い、リブランディングをする提案をしております。そのひとつが「マシンピラティス」をグループで提供するスタジオへのリニューアルです。目次「マシン（リフォーマー）ピラティス」のグループレッスンご存知ですか？…