近年、自宅で運動やトレーニングを行う人が増えていますが、具体的にどのような実態があるのでしょうか。マイボイスコム株式会社の調査（2024年11月1日～7日）によれば、直近1年間に自宅で運動をした人は5割弱。健康意識の高まりを感じさせる結果です。人気の自宅運動メニューとは？調査では、「ウォーキング、階段の上り下り、足踏みなど」が20.2%でトップ。続いて「器具を使わない筋トレ（15.8%）」や「体操・ストレッチ（15.5%）」がランクインしました。世代や性別での違いも興味深い点です。男性30～40代は筋トレに意欲的で、女性50～70代ではストレッチやラジオ体操が多く取り入れられているとのこと。加…

全国にアミューズメントフィットネスクラブを展開するフィットイージーが、この度、名古屋市中区に新たな店舗「FIT-EASY千種店」をオープンしました。フィットイージーは、トレーニングだけでなく、リフレッシュやコミュニケーションも楽しめる「サードプレイス」として、多くの人々に利用されています。今回の千種店では、その魅力がさらに進化。最新のフィットネスマシンや、話題のコンテンツが盛りだくさんです。大谷翔平選手も契約するラプソード社のマシンを導入！野球ファン必見！大リーグ・エンゼルスの大谷翔平選手が契約するラプソード社のマシンを導入しました。（※大谷選手が使用しているものとは異なります）打球速度や回転…

近年、フェムテック市場が拡大する中で、女性特有の健康課題に対応した新しいテクノロジーが次々と登場しています。株式会社COSPAウエルネスはこの流れを受け、骨盤底筋トレーニングマシン「GRANPERINE」を国内総合フィットネスクラブとして初めて導入しました。これは、特に骨盤底筋のゆるみによる悩みを解決するための新たな試みです。「GRANPERINE」は、服を着たまま座るだけで骨盤底筋の収縮運動を促し、尿漏れや姿勢の改善、さらにはヒップメイク効果も期待できる画期的なマシンです。体験者からは「お尻が引き上がった」「姿勢が良くなった」などの喜びの声が寄せられており、従来解決が難しかった悩みへの新たな…

よく子供や高齢者に筋トレはよくないと言われますが、その理由のひとつが骨への過度の荷重による障害です。その点、油圧マシンでは自分で動かさないと無理な重さがかからないので、骨や関節への影響が少なく安全に筋力トレーニングができます。以前から女性専用サーキットジムや高齢者施設では人気のあるマシンでしたが、従来のサイズでは体形に合わない機種もありました。そこで油圧マシンで数多くの実績のある（株）アルプスが作ったのがこのコンパクトシリーズです。特にお子様向けには業界初のキッズサーキットジムの開業や既存の体操スクール、スイミングスクール等のオプションとして付帯収入の向上にご活用してはいかがでしょうか。機種チ

マシンジムとパーソナルジムの弱点を補うBFRトレーニング現代のフィットネス市場において、マシンジムとパーソナルジムはそれぞれ異なる魅力と特長を持ちますが、同時に弱点も存在します。マシンジムは押す動作と引く動作に重点がおかれ、回旋系のトレーニングを十分に行えません。一方のパーソナルジムはトレーナーのノウハウや技術力が不足している場合に、提供されるトレーニング内容がマンネリ化し、顧客の足度が低下します。これらの問題点を解決するために、BFR（血流制限）トレーニングの導入という手があります。BFRトレーニングの説明の前に、もう少しマシンジムとパーソナルジムについて考えてみましょう。マシンジムの弱点：…

フィットネスクラブでの集客からクロージングまでの課題と解決策フィットネスクラブの市場規模は６５００億円と巨大なマーケットです。健康志向の高まりは止まるところを知らず今後も需要が増えていくと推測されています。とはいえ、どんなジムも、集客は成功したものの見込客を実際の会員へとクロージングすることには並みならぬ苦労を強いられているようです。WEB広告、チラシ、SNSと集客の三種の神器を駆使して見込客を集めることは比較的難しくはないのですが、施設見学や体験会を通じて入会を促す際に、効果的なクロージングができなければ、思うように会員数を伸ばすことはできません。例えば近年注目されている、新しい存在のBFR…

2024年8月5日、フィットイージー株式会社が運営する新しいアミューズメントフィットネスクラブ「FIT-EASY稲沢警察署前店」が愛知県稲沢市にグランドオープンしました。この新店舗は、初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応したトレーニング施設と多様なサービスを提供しています。豊富なサービスとトレーニング環境FIT-EASY稲沢警察署前店では、最新のフィットネスマシンを完備し、初心者向けには使い方を動画で説明するシステムも用意しています。トレーニングだけでなく、運動後のリカバリーやリフレッシュをサポートする高濃度酸素ルームやサウナ、さらにはセルフエステやピラティス、ホワイトニングなども月会費の…

合同会社Forzaは、「ココロとカラダの健康と幸せを願う」をコンセプトに、女性専用のセミパーソナルジムなどを全国で12店舗運営しています。今回、新たに暗闇の中でビートに合わせてマシンピラティスに取り組むフィットネススタジオ「BeatPilates（ビートピラティス）蔵前」を台東区蔵前に7月20日にオープンします。BeatPilates秋田店はプレオープンから大反響を呼び、今回都内第1号の出店が決定しました。BeatPilatesの特徴今、芸能人やモデルなど美意識の高い女性から熱視線を浴びているマシンピラティスが、BeatPilatesではさらに進化。落ち着いた雰囲気の中でじっくりと自分の体と向…

ウェルネス・ラボとは？『史上最高の体を楽しく、効率的に。』をコンセプトに、24時間利用可能なAIフィットネスジムとマシンピラティススタジオが融合した先進的なウェルネス施設です。最新のトレーニングマシンで、忙しい方や運動初心者でも理想の体型を目指せます。ウェルネス・ラボで理想のライフスタイルを手に入れましょう！AIフィットネスジム金沢駅西ウェルネス・ラボの概要について最新のAI搭載マシン「バイオサーキット」を導入！1回約20分の短時間トレーニングで全身を効率的に鍛えることができます。トレーニング内容はAIがあなたの体型や目標に合わせて完全に自動で調整します。マシンの指示に従うだけでいいので、運動…

最近は低価格の無人ジムにより、運動しやすい環境が増えてきました。ただ、トレーナーの指導なしで痩せるのは難しく、結果が出ずに幽霊会員→辞めていく方も今後は増えていくのではないでしょうか。また、パーソナルジムや24時間ジムでパーソナルトレーニングを行っているジムも増えておりますが、なかなか違いが見えず、差別化は難しい状況にあります。そんな状況下、加圧BFRトレーニングが改めて脚光を浴びております。医療機関でのリハビリにも利用され、軽い負荷で短い時間で効率的により効果を得ることができるのがBFRトレーニング。5分のプチパーソナルでお客様とのコミュニケーションを図りつつ、パーソナルにつなげ、結果がでる…