COSPAウエルネス、身体診断とエクササイズでライフパフォーマンス向上をサポートフィットネスクラブ「コ・ス・パ」をはじめ、24時間ジムや公共スポーツ施設の運営などを手がける株式会社COSPAウエルネスは、スポーツ庁が推進する身体診断「セルフチェック」「改善エクササイズ」を活用したライフパフォーマンス向上支援を、2026年1月より開始した。本取り組みは、運動・スポーツを通じて日常生活の質を高めることを目的としたスポーツ庁の施策に賛同し、同社が利用者の健康づくりをより実践的に支援するために導入したものだ。自分の身体を知る「セルフチェック」と、結果に応じた「改善エクササイズ」スポーツ庁が公開する身体…

埼玉県入間市にある、医療法人永仁会入間ハート病院健康管理センター併設のフィットネス施設「MedicalFitnessSHAFT（メディカルフィットネスシャフト）」では、利用される方の健康づくりに、タニタの業務用体組成計と法人向けデータ管理アプリを活用されています。「業務用体組成計はコミュニケーションツール」と話すのは、チーフトレーナーの藤井さん。今回はそんな藤井さんに、MedicalFitnessSHAFTでの商品の活用方法や、利用される方からの反響などをうかがいました。プロフィールMedicalFitnessSHAFTチーフトレーナー　藤井亮輔さん早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士後期課…

―首・肩のセルフチェックと改善エクササイズで日常の健康づくりを実践―スポーツ庁は、職員の健康増進とパフォーマンス向上を目的に、文部科学省およびスポーツ庁職員を対象とした身体診断「セルフチェック」「改善エクササイズ」講座を、昨年12月22日（月）の終業後に実施した。本取組は、働く世代におけるスポーツ実施率の低さが社会的課題となる中、職場において気軽に身体を動かせる環境づくりを進める一環として行われたものである。当日は、デスクワークによる不調と関係が深い「首の可動性（回旋）」および「肩甲骨の可動性」に着目したプログラムを実施。参加者は、自身の身体の状態を確認するセルフチェックを行った後、改善エクサ…

フィットネスジムやピラティススタジオのオーナーの皆さん、そしてこれから開業を考えている皆さん。日々の集客やサービスのマンネリ化にお悩みではないでしょうか？「新しいマシンは高価で手が出ない…」「既存のレッスンに飽きがこないか不安…」「もっと多くの人にピラティスを体験してほしい…」このような課題を解決し、あなたのスタジオに新たな風を吹き込むアイテムがあるのをご存知ですか？それが、ピラティスリングです。ピラティスリングとは？ピラティスリングは、「マジックサークル」とも呼ばれる、弾力のあるリング状のピラティスツールです。両側にグリップがついており、主に手や足で挟んで使用します。見た目はシンプルな輪です…

「自分に合った運動が分からない」「頑張っているのに成果が出ない」——。スポーツクラブに通った経験がある人なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。こうした“続かない理由”に真正面から向き合う新サービスが誕生しました。大和ハウスグループのスポーツクラブNAS株式会社は、遺伝子分析キット「IDENSIL」を展開する株式会社グリスタと提携し、遺伝子情報を活用した新サービス『オーダーフィット』を試験的に導入しました。2025年12月より一部店舗で運用を開始し、今後は全国展開も予定されています。本サービスの最大の特長は、遺伝子という“変わらない個性”を起点に、一人ひとりに最適な運動の方向性を示し…

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。昨年はマシンピラティススタジオの出店ラッシュ・定着化と、若年層向けの低価格24時間ジムが台頭した１年でした。今年もその流れは続いていくでしょう。その中で我々としては、マシンピラティスの次にくる新たなフィットネスコンテンツは何か！を引き続き注視して業界をみていきたいと思っております。また、数年間から24時間ジム、マシンピラティスを中心にフランチャイズで展開をしている事業者が増えてきている中で、店舗展開が止まってしまっているブランドも見受けられるようになってきました。店舗展開が止まるとWEBサイトのリニューアルや販促支援などもなくなり、

――有識者が語る「5大フィットネストレンド2025」が示す未来フィットネス業界はいま、大きな転換期を迎えています。株式会社hacomonoが主催したトークセッション「hacomonoFitnessHeadlines2025」で発表された「5大フィットネストレンド2025」は、その変化を象徴する内容でした。低価格ジムの再加速、ピラティスの定着、筋トレの高齢化、海外発スポーツの流入、そして街や教育との接続。これらの動きに共通しているのは、「誰もが、無理なく、日常として続けられるフィットネス」という価値観です。「低価格×手軽さ」で24時間ジムが再加速2025年、24時間ジム市場は再び拡大フェーズに入…

本記事は、フィットネスクラブ経営コンサルティング「株式会社五十苅知博事務所」2025年4月21日のコラムを転載したものになります。株式会社五十苅知博事務所　WEBサイトはこちらhttps://www.isokari.me/100年前から存在するピラティス。長年日本ではヨガプログラムの一部にしか過ぎませんでした。どちらかといえば地味で、集客もヨガに劣るイメージですが、近年一気に注目を集めました。当社への問い合わせも[24時間ジム＜マシンピラティススタジオ]となり勢いを感じています。でも、このブームは続きません。わずか数年でブームは去るでしょう。今号では、その理由と解決策について考えていきます。マ…

健康投資の実態を可視化20〜40代の年間スポーツ費用、平均は約10万円に「健康のための運動は大切」と言われる一方で、実際にどれほどの費用がかかっているのかは、意外と知られていない。Song合同会社が実施した調査では、20〜40代でスポーツ・フィットネスに支出している層を対象に、年間スポーツ費用の実態が明らかになった。年間平均は9万6,000円、世代と性別で差も調査によると、年間スポーツ支出の平均は9万6,000円、中央値は7万2,000円。下位25％が4万8,000円以下である一方、上位25％は14万4,000円以上と、個人差の大きさが際立った。年代別では、20代が8万2,000円、30代が1…

フィットネスジムやピラティススタジオのオーナーの皆さん、そしてこれから開業を考えている皆さん、集客や新しいサービスの導入にお悩みではないでしょうか？「新しいマシンは高価だし、場所もとる…」「指導者の育成に時間がかかる…」「大人数に対応できるレッスンがない…」このような課題を解決し、あなたのスタジオの魅力を高める画期的なツールがあるのをご存知ですか？それが、ピラティス・スパインコレクターです。https://fit-consul.net/wp/wp-content/uploads/2025/12/e5e577f324dbfb0cfb30968660e4a412-1.mp4スパインコレクターとは？…