がん治療において「運動」は単なるリハビリではなく、生活の質（QOL）や生存率を左右する重要な要素であることが、世界的な研究から明らかになってきました。しかし、実際に治療を受けている患者さんが退院後も安心して運動を続けられる環境は、まだ十分に整っているとは言えません。そうした中、埼玉県立がんセンターとフィットネスチェーン「カーブス」がタッグを組み、2025年9月16日から日本初となる新たな支援スキームを開始します。がんと運動―科学的に裏付けられた効果米国がん協会（ACS）やアメリカスポーツ医学会（ACSM）は、治療中・治療後の運動が「倦怠感の軽減」「筋力維持」「睡眠の質の改善」「抑うつの改善」な…

「妊活」において、適切な運動は重要な役割を果たします。適度な運動が、体の代謝機能やホルモンバランスを改善し、生殖能力の向上に寄与すると考えられているのです。しかし過度な運動は排卵障害を起こしてしまい生殖能力を低下させる可能性があるため、運動の種類や強度、そして頻度を適切に選択することが重要です。2013年にアメリカとカナダの21歳から45歳の妊娠を希望する女性を対象に行われた「PregnancyStudyOnline（PRESTO）」というコホート研究では、中程度の運動と妊娠率との間に正の関連性が報告されました。ウォーキング、ガーデニング、ヨガなどの中程度の運動が推奨される一方で、サイクリング…

株式会社イトマンスポーツウェルネス（本社：千葉県柏市、代表取締役：永瀬昭幸）が運営する「イトマンスポーツスクエア」において、ドリコス株式会社のオーダーメイドサプリメントサーバー「GRANDE（グランデ）」が導入されました。ジム会員との自然な会話のきっかけとなり、施設全体のコミュニケーション活性化や売上拡大に貢献しています。導入の背景──使いやすさと提案力イトマンスポーツスクエアは、幅広い年齢層が集う総合型ジムとして「通いやすさ」を重視。しかし、従来のプロテインサーバーは利用が進まず、スタッフの負担も課題となっていました。そこで選ばれたのが、AIによる最適配合提案が可能な「GRANDE」です。体…

※本記事は株式会社アイ・エス・アイソフトウェアー社ブログ記事（2025年6月19日公開）を参考にリライトしたものです。Googleマップはもう使ってる？今や外出やお店探しに欠かせないGoogleマップ。フィットネスジムの集客でも「検索結果に表示されるかどうか」以上に、マップ上でどう見えるかが重要な時代になっています。そこで注目されているのがMEO（MapEngineOptimization）対策。この記事では、地域密着型ジムの経営者が知っておきたいMEOの基本と、すぐにできる実践ポイントをご紹介します。MEOって何？SEOとの違いSEO：検索エンジン上での順位を高める対策MEO：Googleマ…

全国でアミューズメントフィットネスクラブを展開するフィットイージー株式会社（本社：岐阜市）は、2025年8月22日（金）、岐阜県羽島郡笠松町の松波総合病院内に「FIT-EASY松波総合病院店＋メディカルまつなみ（医療法第42条施設）」をプレオープンいたしました。プレオープン期間は2025年8月22日（金）から9月1日（月）10:00～21:00までとなり、予約不要で店内のトレーニングマシンやアミューズメントサービスをご見学いただけます。※グランドオープンは2025年9月2日（火）を予定しています。※なお、プレオープン期間中はシャワーの利用はできません。「FIT-EASY松波総合病院店」は、トレ…

最近、インドアゴルフ練習場「SMARTGOLF」とフィットネスブランド「VALX」の業務提携が話題になっています。一見すると異なる業界の2社ですが、その背景には「ゴルフ上達には身体づくりが不可欠である」という共通の信念があります。ゴルフは技術練習に偏りがちですが、実際は筋力や柔軟性、持久力といった身体能力がスコアに大きく影響します。腰痛や肩の可動域不足、体幹の弱さなどのフィジカルな課題が、スイングや飛距離の伸びを妨げることは少なくありません。今回の提携は、まさにこの課題を解決するものです。SMARTGOLFの最先端の練習環境と、VALXの高品質なサプリメントやトレーニング理論が融合することで、…

筋肥大と筋力向上の関係について、多くの人が高重量トレーニングに注目しがちです。しかし、近年注目されているBFR（血流制限）トレーニングは、軽い重量でも筋力向上を促進する可能性が示唆されています。この新たなアプローチは、トレーニング科学における革新として注目されています。筋力向上と筋肥大：その違い一般的に、筋力向上は神経系の適応によるものとされ、筋肥大は筋繊維そのものの増加によるものとされています。高重量トレーニングでは、これら両方が促進されます。一方、BFRトレーニングでは、筋肥大よりも神経系の適応が筋力向上に寄与する割合が高い可能性があります。例えば、週3回、7週間にわたってレッグエクステン…

株式会社サップス（本社：兵庫県西宮市）が展開するWellnessColoursAcademyは、日本初となる新感覚エクササイズ「パワー・バー・ピラティス」のグループレッスンを、2025年4月よりVivoBearsi芦屋店を皮切りに順次スタートいたします。「パワー・バー・ピラティス」ピラティスマシンとバレエバーが融合した、業界初の新感覚エクササイズ本プログラムは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」とバレエバーを組み合わせた、これまでにない独自メソッドです。体幹強化・姿勢改善・柔軟性向上といった効果を、ひとつの流れの中で効率よく得られるのが最大の特長です。特に、従来のマットピラティスでは難しかっ…

健康志向の高まりを背景にフィットネス市場が拡大する一方で、月会費の未払いが業界の持続的な成長を阻む課題となっている。多くの施設がこの「会費未払い」問題に直面する中、法務大臣認証のオンライン調停サービスを活用することで、これまで回収が困難とされていた債権の50％超の回収に成功するという革新的な解決策が登場した。株式会社AtoJ（本社：大阪市北区、代表取締役CEO：森理俊、代表取締役COO：冨田信雄）は、2025年7月30日（水）から8月1日（金）まで東京ビッグサイト東展示棟で開催される「SPORTEC2025」において、フィットネス業界向けの債権回収ソリューション「OneNegotiation」…

本格的な夏に突入し、「そろそろ運動しなきゃ…！」と思い始めた方も多いのではないでしょうか？そんな中、24時間通い放題の次世代型フィットネスジム「LifeFit（ライフフィット）」が、7月限定でとってもお得なキャンペーンを開催中です！その名も「夏こそジムはじめるぞ！7月77%OFFキャンペーン」。ジム初心者も、久々に体を動かしたい方も、今がチャンスです！1回無料で体験できる！はじめての方向け特典「いきなり定期契約はちょっと不安…」「まずは雰囲気を見てみたい」そんな方には、ジム1回無料クーポンが配布中。LifeFitのアプリをダウンロードし、クーポンコード「2025FRM」を入力するだけで、1回分…